Am Montag, den 7. August und Dienstag, den 8. August 2023 haben 5 Kinder im Alter zwischen 5 und 7 Jahren im Rahmen des Ferienprogramms der Eberner Vereine am Workshop „Stark durchs Leben“ teilgenommen. Veranstaltet wurde das Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder nach dem Konzept "Stark auch ohne Muckis" von der vhs Ebern mit der Kursleiterin Laura Bayer. Mit viel Spaß und verschiedenen Methoden, wie beispielsweise Storytelling, Rollenspiel, Meditation, Stopptanz und aktivierenden Übungen erarbeiteten die Kinder zunächst eine selbstbewusste Körperhaltung. Anschließend eigneten sie sich Strategien, wie sie mit Konflikten und schwierigen Situationen mit anderen Kindern umgehen können, an. Die Kinder lernten, selbstständig gefährliche Situationen einzuschätzen und bei Gewaltandrohungen Hilfe zu holen. Auch das Wahrnehmen und der Umgang mit den eigenen Gefühlen wurde sensibel und altersgerecht von der Kursleiterin mit den Jungen und Mädchen ausgearbeitet: Alle Gefühle sind erlaubt und sie zeigen den Weg, wie ein Kompass. Am Ende des Kurses gab es für alle eine Urkunde, die bezeugt: Ich bleibe auch in schwierigen Situationen ruhig und entspannt, denn in der Ruhe liegt die Kraft.

Wer ebenfalls Interesse am Konzept „Stark auch ohne Muckis“ hat, hat am 18. und 19. November an der vhs Burgpreppach die Möglichkeit teilzunehmen. Weitere Informationen finden Sie unter www.vhs-hassberge.de